最近多くのバレエ教室で取り入れられている、マスターストレッチの資格を取得しました⭐️

マスターストレッチは、イタリアのトップバレエダンサーであったMr.Pinoさんが開発しました！
ピラティスやジャイロトニック、ヨガやバレエなど
様々な要素をたくさん取り入れたメソッドです。

元々はバレエダンサーのトレーニングや姿勢矯正
のために開発されたもので、身体のバランスの強化など
マスターストレッチは一般の方にとっては驚くほどの
柔軟性を高め、身につけることができます。

今流行りの体幹・インナーマッスルはもちろんの事、
全身の筋肉を深層から使いながら、最適なバランスを
内側からとっていきます✨

こんな方にオススメします

・柔軟性を高めたい
・美しいラインの脚を作りたい
・Ｏ脚やＸ脚を解消したい
・脚のむくみを解消したい
・バレエのパフォーマンスを向上させたい

現在プライベートのみの予約とさせて頂いております
ご興味のある方は、お気楽にお申し出ください

以下の写真は、マスターストレッチを体験された
生徒さんのBeforeとAfterの様子です

体験された後に、プリエがしやすくなった、足裏の感覚がわかりレッスンがしやすかった✨
という嬉しいお言葉を頂きました

まだまだ足のラインを変化させたい！という決意も聞け、私もより一層気合いが入りました